Qu'est-ce que l'algue DHA?
Sources végétales d'oméga-3
DHA est un type d'acide gras insaturé, et les humains ne peuvent pas produire eux-mêmes ce type d'acide gras. L'ADH doit être absorbé par le biais de sardines, de thon, de maquereau du Pacifique et d'autres types de poissons des profondeurs ou de compléments d'huile de poisson. Ces types de DHA sont considérés comme du DHA d'origine animale et peuvent avoir été contaminés en raison de la contamination humaine et des pollutions en mer. Le DHA peut également être dérivé de microalgues et est considéré comme la meilleure source naturelle de DHA naturel.
En même temps, considéré comme un DHA végétarien, qui serait une solution au manque de DHA pour les végétariens. Le DHA peut améliorer la vue, réduire les lipides sanguins, prévenir les maladies cardiovasculaires, favoriser le développement cérébral des nourrissons et même prévenir la maladie d'Alzheimer. En raison de tous les avantages que le DHA peut nous apporter, il est également connu comme la nourriture du cerveau.
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