Che cos'è l'Alga DHA?
Fonti vegetali di Omega-3
DHA è un tipo di acido grasso insaturo e gli esseri umani non possono produrre autonomamente questo tipo di acido grasso. Il DHA deve essere assorbito attraverso sardine, tonno, sauri del Pacifico e altri tipi di pesci di profondità o integratori di olio di pesce. Questi tipi di DHA sono considerati come DHA di origine animale e potrebbero essere stati contaminati a causa della contaminazione umana e dell'inquinamento del mare. DHA può anche essere derivato dalle microalghe e viene considerato la migliore fonte naturale di DHA naturale.
Allo stesso tempo considerato vegetariano DHA, che sarebbe una soluzione alla mancanza di DHA per i vegetariani. Il DHA può migliorare la vista, ridurre i lipidi nel sangue, prevenire le malattie cardiovascolari, promuovere lo sviluppo del cervello dei neonati e persino prevenire l'Alzheimer. Grazie a tutti i benefici che il DHA può portarci, è anche conosciuto come il cibo del cervello.
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