フィトケミカルとは何ですか?
栄養豊富な素晴らしいフィト栄養素を含む食品
フィトケミカルは、植物が自らを守るための非栄養性の植物化学物質です。いくつかは色やその他の感覚特性に関与しています。これらは必須栄養素ではありませんが、体のプロセスを変え、心臓病、癌、その他の多くの慢性疾患から保護する能力があります。知られているフィトケミカルは千種類以上あり、カロテノイド、カテキン、クロロフィル、フィコシアニンなどが含まれます。
フィトケミカルはどのように機能するのでしょうか?
フィトケミカルはいくつかの方法で作用します:
(1) フリーラジカルを直接除去し、無力化します。
(2) 体に強力な栄養基盤を供給し、解毒プロセスを支援します。
(3) 細胞の健康な変化の発現を抑制し、健康でない細胞の増殖を阻害します。
(4) DNA修復に関与するさまざまな酵素の生成を促進します。
1994年にアメリカ合衆国で制定された食品サプリメント健康教育法(DSHEA)以来、ますます多くの植物化学物質が食品サプリメントとして販売されています。 多くの植物化学物質は熱に敏感です。 一般的に、食べ物が色鮮やかで色素が濃いほど、その食べ物に含まれる保護フィトケミカルが豊富であると言えます。 クロレラとスピルリナは、植物化学物質の豊富な源として知られています。 加熱する必要はありません、栄養を直接吸収してください。
ルテインとゼアキサンチン
網膜色素上皮と脈絡膜での活性酸素の生成を減少させます。目の筋肉を光による酸化ダメージから保護します。黄斑変性(AMD)や白内障の発症を予防するのに役立ちます。
β-カロテン
ベータカロテンによるがんリスクの低減、強力な抗酸化作用を持つため、体が遊離ラジカルを取り除き、細胞膜、DNA、タンパク質構造への損傷を制限するのに役立ちます。 第二に、ベータカロテンによる変性疾患を引き起こす細胞損傷を緩和することは、細胞の保護者であり、老化プロセスを遅らせます。 第三に。 β-カロテンは、体内で必要に応じてレチノール(ビタミンA)に変換されるため、細胞栄養素です。
葉緑素
貧血のお手伝いをすると、赤血球の質と量が増え、酸素の輸送がより良くなります。 したがって、強力な抗酸化物質は、特定の種類のがんを発症するリスクを低下させることができ、クロロフィル関連の化学物質は、特定のDNA損傷化学物質が細菌の突然変異を引き起こす能力を抑制する可能性があります。 体内のがんを引き起こす物質と効果的に複合体を形成し、体が吸収しにくくなります。 さらに、それは関節炎や扁桃炎など、体内の炎症を軽減することができます。 クロロフィルは肝臓をデトックスし、体臭や口臭を除去するのにも良いです。自然な消臭剤として、良い消化機能の促進剤として、消化管をきれいにすることができます。
フィコシアニン
(1.)免疫機能の低下の改善:フィコシアニンは、骨髄造血細胞の増殖と分化の向上を示し、IL-1ß、IFN-g、GMCSF、IL-3などのさまざまなサイトカインのレベルを増加させます。粘膜免疫系の機能を維持し、特異的抗原IgE抗体の抑制によりアレルギー炎症を軽減します。
(2.) 肝保護効果:肝臓と腎臓のバランスのとれた機能に関連する必須酵素や生化学物質の発現を増加させる。これにより、解毒が促進されます。
(3.) 潜在的な抗腫瘍効果:NK細胞の活性化が増強され、セレンと併用することで、フィコシアニンは人間のメラノーマ細胞や人間の乳癌MCF-7細胞に対して強力な抗増殖剤であることがわかりました。
(4.) 抗酸化作用、抗炎症作用、神経保護作用。
(5.) 悪玉コレステロールの影響を抑制し、動脈を清潔に保ちます。
概要
クロレラとスピルリナは、クロロフィル、フィコシアニン、β-カロテン、ルテイン、ゼアキサンチンを含むカロテノイドが豊富です。これらのカロテノイドの混合物は、同じ総濃度で個々のザントフィルよりも効果的です!
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